Porção 100g (1 prato raso) | ||
Quantidade por porção | %VD (*) | |
Valor Energético | 184 Kcal = 769 KJ | 9 |
Carboidratos | 14g | 5 |
Proteínas | 9,2g | 12 |
Gorduras totais | 9,1g | 17 |
Gorduras saturadas | 3,8g | 17 |
Gorduras trans | 0g | ** |
Fibra alimentar | 2,4g | 10 |
Sódio | 269mg | 11 |
(*) Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores diários não estabelecidos.
Para garantir a qualidade deste produto recomenda-se guardá-lo imediatamente no freezer ou congelador a – 12°C. Depois de descongelar não congelar novamente. Validade à contar da data de fabricação: 12 meses.
MICRO-ONDAS
Sem remover a tampa, coloque a embalagem no micro-ondas por 6 minutos e 30 segundos.
FORNO CONVENCIONAL
Pré-aqueça o forno á 180°C, remova a tampada embalagem e aqueça por 18 minutos.
AIR FRYER
Remova a tampa da embalagem e aqueça a 180°C por 20 minutos.
Atenção: Como existe diferença entre fornos, o tempo de preparo do produto pode variar.
CUIDADO AO MANUSEAR A EMBALAGEM APÓS AQUECIMENTO!