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| Quantidade por porção | %VD(*) | |
| Valor energético | 212 kcal = 890 kJ | 11 | 
| Carboidratos | 8,6g | 3 | 
| Proteínas | 13g | 17 | 
| Gorduras totais | 14g | 25 | 
| Gorduras saturadas | 4,8g | 22 | 
| Gorduras trans | 0g | ** | 
| Fibra alimentar | 3,5g | 14 | 
| Sódio | 746mg | 31 | 
(*) Valores diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores diários não estabelecidos.
Em atualização
Na geladeira
Retire a embalagem de feijão do congelador coloque-o dentro de um pote ou prato e deixe na geladeira para descongelar. Este método é indicado para o preparo do feijão depois de algumas horas ou no dia seguinte. Para aquecimento no micro-ondas coloque a embalagem por 2 minutos ou até a temperatura desejada. Para preparo na panela adicione o feijão e uma xícara de água. Aqueça até o caldo engrossar.
Micro-ondas
Seu feijão carioca pode ser descongelado e aquecido diretamente no micro-ondas conforme instruções de seu equipamento